店長、初めてジムに行く

※この記事では、ジムに通い始めた理由だけでなく、ブログを書くことにした本音や当時の気持ちも正直に書いています。

▼ 店長のオレンジセオリー体験記（時系列）

・【第1話／序章】運動苦手な45歳店長がジムに通い始めた話
・【第2話】トレーニングで地獄を見た話
・【第3話】月1回のインボディ測定が怖かった店長
・【第4話】食生活を見直し始めた話
・【第5話】サプリにハマり出した店長