こんにちは！
前回スタッフさんから衝撃の事実を知り完全にやる気スイッチの入った店長です！
出来る限りの対策をした翌日。
今まで辛かった筋肉痛が今日は少ない。
『これはイケる！！』と確信。
ベテランコーチとの出会い
そして迎えた7月18日金曜日
今までと違い鼻息荒く入店し『おはようございます！』
今日のコーチはマッチョ・色黒・まばゆい笑顔。
若くはなさそうだけど、これぞジムのコーチと言った風貌で貫禄が感じられた。
『はじめまして！今日は他の店舗からヘルプで来ました』
確かに！
色々な店舗があるからコーチのヘルプとかもあるのか…
どうやらベテランコーチらしく他の人にも元気に笑いながら挨拶しているのを眺めながら師匠に教わったストレッチを念入りに。
地獄の”チッパー”
『今日はオレンジセオリー人気のワークアウト“チッパー”です！』
開始前、コーチから今日の説明を聞いて『人気＝楽しい』と呑気な勘違いは始まってすぐに気付かされる。
チッパーはひたすら“数を削っていく”地獄のトレーニング。
最初の種目を40回から始まり、次は35回と減っていくのに強度はどんどん強くなっていくスクワットやプッシュアップの数々。
更に追い討ちをかけるように、種目と種目の間にはローワーを挟んでくる鬼畜仕様。
移動するたび、ふらふらと歩く自分の姿はまるでゾンビ映画のワンシーン！
そして極めつけは、運良く（？）当たったベテランコーチ。
この人がとにかくガンガン盛り上げてくるタイプで、疲労はすでにピークなのに、テンションだけはなぜかMAX！
もう完全にトリップ状態になり自分の意思ではなくコーチの声で勝手に動く現象になっていました(笑)
いつ終わったかも覚えておらず画面を見たら820カロリー消費！
家に帰って、なんとかお風呂には入れたけど、もうクタクタ。
今日の店長の一言
ベテランコーチ恐るべし！
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