こんにちは。

オレンジセオリーに通う、45歳飲食店の店長です。

 

気付けばジムに通い始めて数ヶ月。

体や生活だけでなく、

毎週顔を合わせる「コーチ陣」にも、

すっかり慣れてきました。

 

せっかくなので今回は番外編。

あくまで店長目線で、

これまで出会ったコーチを勝手に紹介してみようと思います。

※あくまで個人の感想です(笑)

 

ワイルドヘッドコーチ

『見本がだいたい異次元』

 

まず最初は、

初期からお世話になっているワイルドヘッドコーチ。

 

優しい笑顔とは裏腹に、

動きはとにかくダイナミック。

 

走る・跳ぶ・持ち上げる、すべてが大きい。

全身から「バネが入ってます」

という感じが伝わってくる。

 

見ているだけで

「同じ人間なのか?」

と疑問に思うが、不思議と安心感もあり、

クラスを受けてて1番楽しいコーチ。

 

師匠コーチ

『初心者の心を折らない人』

 

個人的に「師匠」と呼ばせてもらっているコーチ。

 

とにかくフォーム重視。

動き一つ一つを丁寧に見てくれて、

分かりやすく教えてくれる。

 

「今の感じ、良かったですよ」

「ここ、少しだけ修正しましょう」

そんな一言一言がありがたく、

ジム初心者の私にとっては、

精神的支柱のような存在。

 

火曜日が担当曜日から外れた時は、

普通に寂しかった。

 

新・火曜日コーチ

『元気ハツラツお姉様。ただ1番キツイ』

 

師匠コーチの後を引き継いだ、

新しい火曜日担当コーチ。

 

女性コーチだが、

パッションは誰よりも強い。

「オールアウト!全力で!」

「まだいける!!」

とにかく追い込んでくる。

 

ただし、

少しだけおっちょこちょいな一面もあり、

慣れるとに親しみやすい。 

 

油断していると、

一気に限界まで連れて行かれるタイプ。

 

週末イケボコーチ 

『ヒーリング効果あり』

 

名前の通り、とにかく声が良い。

クラス中のカウントや指示が心地よく、

自然と動きが揃ってくる。

 

リズムをとても大事にしていて、

所作も綺麗。

 

「今、ちょっとカッコよく動けてるかも」

と錯覚させてくれるのが、このコーチ。

週末のクラスにピッタリ。

 

ネイティブコーチ

『静かに効かせてくる』

 

最後は、ネイティブコーチ。

発音がやたらネイティブで、最初は少し戸惑う。

 

基本的に他人には無関心。

クラス中も必要以上に絡んでこない。

ただし、アドバイスは的確でシンプル。

 

身長は低めだが、顔立ちは整っていて、

動きも無駄がない。

 

気付いたら大事なイベント回で

なぜか毎回そばにいる、

不思議なご縁のコーチ。

 

まとめ

 

基本は5人のコーチでまわしていて、

足りない日はヘルプコーチが来るけど

みんな個性的な人達ばかり。

 

ただ、同じオレンジセオリーでも

コーチによって雰囲気は全然違う。

 

でも共通しているのは、

「ちゃんと見てくれている」

ということ。

 

だからこそ、

キツくても通い続けられるのかもしれない。

また新しい出来事があれば、

こっそり追記していこうと思います(笑)

 

 

初心者向けまとめ

これから筋トレを始める方向けに、

基礎からわかる記事をまとめています。

筋トレ初心者ガイド

 

オレンジセオリーQ&A

オレンジセオリーが気になる方はこちらもどうぞ。

オレンジセオリーQ&A

Posted in

コメントを残す

店長、初めてジムに行くをもっと見る

今すぐ購読し、続きを読んで、すべてのアーカイブにアクセスしましょう。

続きを読む